2025年12月1日是第38个“世界艾滋病日”。正确认识艾滋病，可以增强自我保护意识，降低感染风险，从而远离艾滋病的威胁。

一、什么是艾滋病

艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由于人感染了艾滋病病毒（HIV）后，免疫系统被逐渐破坏，丧失了对病原体的抵抗能力，从而发生多种感染或肿瘤，最后导致死亡的一种严重传染病。目前不可治愈，没有疫苗可以预防。

二、艾滋病的传播途径有哪些

艾滋病有三种传播途径：性传播、血液传播和母婴传播。性传播是艾滋病最主要的传播途径，包括异性性行为和同性性行为。

三、HIV不会经以下途径传播

（1）同室工作、学习、生活

（2）共同进餐

（3）日常生活接触

（4）汗液、泪液、唾液、尿液

（5）蚊子叮咬

四、艾滋病病程分期

从感染了艾滋病病毒到发展为艾滋病病人，约需10年左右，在此过程中可分为四个阶段：

急性感染期：HIV进入人体内，约6天～6周后可出现类似感冒或传染性单核细胞增多症状，如发热、头痛、全身酸痛、咽痛、恶心、呕吐、腹泻、关节痛、皮疹等。一般持续两周自行消失。

无症状感染期：HIV抗体阳性，但无临床症状或体征。此期为艾滋病潜伏期。该期平均6～10年，长的可达20年以上。由于感染者没有明显临床症状，需通过血液检测才能发现，这就造成了在人群中不知不觉传播的机会。无症状期的长短与感染病毒的数量、型别、感染途径，机体免疫状况的个体差异，营养条件及生活习惯等因素有关。

症状感染期：出现与艾滋病有关的症状和体征。可有淋巴结肿大、发热、腹泻或周围神经疾病、体重下降及病毒、细菌及真菌性感染。

艾滋病期：感染者免疫功能被严重破坏，可发生各种机会性感染、肿瘤及相关性脑病。诊断标准为，体内CD4细胞计数<200/ul为艾滋病病人。晚期病人出现全身各脏器功能衰竭。

五、艾滋病预防措施

性传播途径预防：保持固定单一的性伴侣，与健康状况不明的人发生性行为时坚持全程正确使用安全套。

血液传播途径预防：不吸毒，不共用针具；避免到非正规机构进行有创性操作，如扎针、拔牙等。

母婴传播途径预防：男女双方积极主动接受婚检、孕检，孕妈妈到正规医疗机构建卡，接受产检服务。